قدم اول- ۱ – فواید برنامه ریزی مثبت ضمیرناخودآگاه
آیا میخواهید ماهیگیری یاد بگیری تا اینکه ماهی بهت بدن؟
1
- در جامعه امروز همه ما نیازمند رشد و توسعه فردی هستیم، چون تک بعدی بودن دیگر جذاب نیست. دیگر مردی که صبح تا ظهر بره سرکار و سرشو بکنه تو روزنامه تا شب که بره بخوابه مد نیست. مادری که فقط پخت و پز کنه و درگیر سفره انداختن برا مهمانان متنوع تایم روزمره اش پر باشه مد نیست. مرد نیازه صبح سرکار با همکاران تعامل داشته باشد، ظهر برگشت به خانه نیازه با افراد خانواده ارتباط بگیرد با همسرش صحبت دوستانه داشته باشد. نیاز داریم روابط با همسر و فرزندمان را بشناسیم. مفهوم پدر و مادر بودن را بدانیم اینکه چه موقع حمایت کنیم، کجا به استقلالشان اهمیت بدهیم. حتی در شغل نیازمند ارتباط موثر هستیم. خیلی از ماها تو خانواده بخاطر اینکه فرزند بزرگیم یا فرزند کوچک یا بچه ساندویچ (نه بزرگ و نه کوچک) بوده ایم پس خصلت و باورهایی داریم که اگر آگاه باشیم آن خصلت ها را از خانواده به جامعه نمی بریم تا بواسطه نقاط ضعف مان مورد سو استفاده قرار بگیریم.
2
خیلی از ماها می دانیم یک سری مشکلات زندگی بر میگردد به خودمان و نیازه خودمان را تغییر دهیم مثلا نیازه نه بگوییم ولی هر چه تلاش می کنیم به انتها نمی رسیم دوباره بر می گردیم سرخط مثلا میدانم فقط نیازه نه بگم ولی خوب ایشان استثناست ، اخه فقط با من راحت است و…. .
3
- خیلی از ماها کاری جز غصه و عصبانیت و … نداریم خلاصه در حال تجربه هر حس منفی ای هستیم. بعضی ها از این مرحله گذشتیم الان دیگه مرده متحرک شدیم، آدمی بدون دلخوشی و امید.
خوب همه اینها را می توان با برنامه ریزی مثبت ضمیر ناخودآگاه بهبود داد. تصور کن روزانه یک مشاور کهنه کار گاهی فقط طی چند دقیقه، گاهی چند ساعت، تمام وقت در اختیار داری. می شود گفت زمان مهم نیست، چون آن مشاور خودت هستی. پس هزینه ای ندارد و تایم منعطفی دارد. در واقع انتخاب این جلسه های مشاور که خودت مشاور خودت هستی انتخاب مکان و زمان با خودت هست.
∗ بله می توانی دیگر تک بعدی نباشی
∗ بله می توانی بجای هر هفته رفتن پیش مشاور ات فقط سالی یک یا دوبار نیاز باشد، البته جلسه هدفمند هست چون خودت صفر تا صد موضوع ات را خودت آگاهی و خودت انتخاب کردی، که تو کدوم قسمت به کمک مشاور احتیاج داری،
∗ بله می توانی مشکلات تکراری را از تکرار بازداری و با دنیای جدید آشنا شوی، دنیایی که تو هم انگیزه داری و سرزنده هستی.
∗ بله می شود دیگر ظرفشویی پر از ظرف نشسته نداشته باشی
∗ بله می شود تایم استراحت بین روز داشته باشی
∗ بله می شود درآمد بدون دغدغه داشته باشی
و …